Quello che vivi ogni giorno non è casuale.
Le stesse relazioni che si ripetono. Le stesse reazioni emotive che ti sorprendono. Le stesse decisioni che continui a rimandare. Le stesse paure che si presentano travestite da circostanze diverse.
Non sei tu a scegliere: è un'architettura invisibile che decide per te.
Il subconscio non è un luogo mistico o un'astrazione terapeutica. È un sistema operativo concreto, fatto di loop automatici, riflessi condizionati, schemi di attaccamento e mappe corporee che processano la realtà prima che la tua coscienza abbia il tempo di intervenire.
Quando il tuo corpo si irrigidisce davanti a una persona, quando ti ritrovi a dire sì mentre dentro stai dicendo no, quando un evento minore scatena una reazione sproporzionata — non è debolezza. È ingegneria psichica che lavora esattamente come è stata programmata.
Questo corso ti insegna a leggere quel codice. E a riscriverlo.
Perché non è un corso motivazionale
Non è un corso motivazionale. Non troverai affermazioni positive da ripetere allo specchio né promesse di trasformazione in 21 giorni. È un lavoro tecnico e corporeo, costruito su quattro pilastri che si integrano nel qui e ora di ogni incontro:
Approccio Gestaltico
Lavoreremo su come i pattern operano adesso, in questa stanza, in questo gruppo, in questo corpo. Non scaviamo nel passato per spiegarlo, lo riconosciamo nel modo in cui interrompe il tuo contatto con la realtà presente.
Archetipi Junghiani e Lavoro d'Ombra
Le parti di te che hai esiliato non scompaiono: governano dalla cantina. Imparerai a riconoscerle, dialogarci, reintegrarle.
Lavoro Somatico
Il corpo è la prima memoria. Ogni schema mentale ha una firma muscolare, respiratoria, posturale. Cambiare il pensiero senza cambiare il corpo è una promessa vuota.
Teoria dell'Attaccamento e Regressione
Capirai come le tue prime esperienze relazionali hanno scritto le regole con cui oggi ami, lavori, fuggi, ti saboti.
Cosa imparerai a fare, concretamente
- Riconoscere in tempo reale quando un riflesso condizionato sta prendendo il controllo, e creare lo spazio per scegliere diversamente.
- Decodificare i sintomi corporei come messaggi precisi del subconscio, non come fastidi da eliminare.
- Identificare la tua ferita primaria di attaccamento e come continua a selezionare le persone e le situazioni della tua vita adulta.
- Lavorare con i sogni come materiale diagnostico vivo, non come simboli da interpretare a tavolino.
- Distinguere tra reazione automatica e risposta consapevole nelle relazioni significative.
- Riprogrammare gli ambienti, le abitudini e i dialoghi interni che mantengono attivi i vecchi schemi.
- Entrare in contatto autentico — con te stesso e con gli altri — senza le maschere protettive che hai costruito per sopravvivere.
Come sono fatti gli 8 incontri
8 incontri settimanali in un gruppo chiuso e protetto, massimo 12 partecipanti. Il limite di dodici persone non è una scelta di marketing: è una condizione tecnica. Il lavoro che faremo richiede uno spazio in cui ognuno possa essere visto, ascoltato e accompagnato individualmente all'interno della dimensione gruppale. Oltre quel numero, il processo si diluisce.
Ogni incontro alterna:
Trasmissione teorica essenziale
il "perché" e il "come" funziona quel meccanismo.
Esperienza guidata
sul corpo, sul respiro, sull'immaginazione attiva.
Lavoro relazionale nel gruppo
come specchio dei tuoi pattern reali.
Integrazione pratica
da portare nella settimana.
Tra un incontro e l'altro riceverai esercizi mirati: non compiti, ma esperimenti per osservare il subconscio in azione nella tua quotidianità.
A chi si rivolge
A te, se:
- Hai già fatto un percorso personale e senti che ti manca un livello più profondo, più corporeo, più operativo.
- Riconosci di ripetere gli stessi schemi e sei stanco delle spiegazioni — vuoi gli strumenti.
- Lavori con le persone (counselor, terapeuti, coach, insegnanti, operatori olistici) e vuoi affinare la tua capacità di leggere i meccanismi inconsci.
- Senti che la tua vita è guidata da qualcosa che non comprendi del tutto, e sei pronto a smettere di subirlo.
Nota: Non è il percorso adatto se cerchi rassicurazioni rapide, tecniche magiche o un contesto in cui non essere mai messo in discussione. Se invece quello che ti pesa riguarda soprattutto le relazioni — i confini, il conflitto, il copione che si ripete con le persone — il percorso costruito su quello è Comprendere le relazioni. Il lavoro è rispettoso ma diretto. Ti incontrerò dove sei, e ti accompagnerò un passo oltre.
Chi conduce
Il percorso è condotto in compresenza da due figure professionali con formazioni complementari.
Dott. Francesco Maria Mercuri
Counselor a orientamento Gestaltico, autore del canale Viaggio Nel Subconscio. Integra Gestalt, archetipi junghiani, teoria polivagale, lavoro somatico e regressione ipnotica in un metodo affinato nel lavoro con i gruppi e nel dialogo con il pubblico del canale.
Dott.ssa Anna Mercuri
Psicologa e psicoterapeuta iscritta all'Albo degli Psicologi del Lazio, formata in IADC Therapy (Induced After-Death Communication). Porta la dimensione clinica della psicoterapia, il lavoro sui legami irrisolti e l'accompagnamento nei processi di trasformazione delle memorie emotive.
La compresenza di due sguardi è ciò che rende questo percorso uno spazio di lavoro raro: un campo di esperienza in cui ogni partecipante viene accompagnato su più livelli contemporaneamente.
Informazioni pratiche
Sede: Studio Mercuri, Roma Prati
Durata: 8 incontri settimanali
Gruppo: Chiuso, massimo 12 persone
Modalità di accesso: Colloquio preliminare